Κίτρο Πράσινο

Το κίτρο είναι πολύ ευεργετικό για την καρδιά διότι ρυθμίζει την καρδιακή συχνότητα. Είναι αποτελεσματικό ως αναλγητικό , ως αντιφλεγμονώδες και έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Θεωρείται ως φρούτο με φυσική πηγή βιταμίνης C, A και Β και είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, αντιοξειδωτικά και μέταλλα. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε αντιοξειδωτικές ουσίες, αποτρέπει τη γήρανση και βοηθά στην καλή κυκλοφορία του αίματος.